Mango Lassi
Verpacktes Produkt Obst Nissin
Mango Lassi enthält 36 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 450 g (450 g) liefert etwa 162 kcal.
Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 109 kcal pro 100 g über 29.188 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 36 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 28 mg | 1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,7 g | 3 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 0,3 g | 0,6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 97 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein0,3 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,12 g)
- Natrium28 mgüber dem Median für Obst (Median 23 mg)
- Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mango Lassi?
100 g Mango Lassi haben 36 kcal. Serving, 1 portion, 450 g (450 g): etwa 162 kcal.
Wie viel Protein hat Mango Lassi?
Mango Lassi enthält 0,3 g Protein pro 100 g (0,6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 1 portion, 450 g (450 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,71 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Mango Lassi?
Mango Lassi hat 8,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Mango Lassi?
Mango Lassi enthält 0 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat Mango Lassi?
100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4903009016316. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.