Wie viele Kalorien hat Mango Barretta alla frutta Bio?

100 g Mango Barretta alla frutta Bio haben 388 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 116 kcal.

Wie viel Protein hat Mango Barretta alla frutta Bio?

Mango Barretta alla frutta Bio enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango Barretta alla frutta Bio?

Mango Barretta alla frutta Bio hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,6 g Ballaststoffe und 55 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mango Barretta alla frutta Bio?

Mango Barretta alla frutta Bio enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mango Barretta alla frutta Bio?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mango Barretta alla frutta Bio

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Coop

Mango Barretta alla frutta Bio enthält 388 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 116 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 435 kcal pro 100 g über 2.448 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

388kcal pro 100 g

6,6 gProtein

60 gKohlenhydrate

12 gFett

116kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	388 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	6,6 g	24 %
Zucker gesamt L	55 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,6 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
Ballaststoffe6,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Zucker55 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett12 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
Natrium8 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7610848258360
Menge: 90 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Riegel
Verpackung: Plastic,Paper,fr:film-en-plastique
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

frutta secca 70% (datteri [Tunisia, Egitto], mango 17% [Sri Lanka], fiocchi di frutto dell'acidità passione [succo di frutto della passione [Sri Lanka], amido di mais]), noci di acagiu (Costa d'Avorio), succo di agave (Messico)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Superfood Riegel dmBio	388	11 g	46 g	17 g
Barritas de Avena con Zumos Concentrados de Fresa y Manzana AHORRAMAS S.A.	388	6,6 g	61,4 g	11,3 g
fruity bar probiotic Bem	388	6,6 g	58 g	13 g
Tyčinka s klikvou a mandlemi Celita	388	6,2 g	57,9 g	13,1 g
Superfoodriegel Spirulina & Lemon Rossmann	388	11 g	44 g	17 g
Corny żurawina Corny	388	5,5 g	71,3 g	7,8 g
Big Cranberry Corny	388	5,5 g	71,3 g	7,8 g
Protein Bar Chocolate 30% Protein Ironmaxx	388	30 g	30 g	17,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610848258360. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.