ManaBar Choco Nut
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Mana
ManaBar Choco Nut enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 200 kcal.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (442 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 400 kcal | |
| Fett gesamt L | 18 g | 23 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 34 g | 12 % |
| Ballaststoffe L | 14 g | 50 % |
| Zucker gesamt L | 1,5 g | |
| Protein L | 21 g | 42 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 36 %
- Fett 42 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein21 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10 g)
- Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6 g)
- Zucker1,5 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
- Fett18 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
- Natrium240 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 120 mg)
- Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Mana
- Barcode
- 8596172004653
- Portion laut Etikett
- 50 g
- Kategorie
- Nüsse und Samen
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Nutriforme Adrien Gagnon | 400 | 20 g | 53,8 g | 12,3 g |
| Fruit & Nut Mix Chip 'N Dale Snack Co | 400 | 3,3 g | 76,7 g | 10 g |
| Wholesum fruit & nut Wegmans Organic | 400 | 8,9 g | 57,8 g | 17,8 g |
| Glazed donut United supermarket | 400 | 4,4 g | 44,4 g | 22,2 g |
| Greenwise pumpkin seed and maple Greenwise | 400 | 8,6 g | 65,7 g | 12,9 g |
| Clyde's donuts Clyde's | 400 | 5 g | 43,3 g | 23,3 g |
| Mini Filled Donuts Kirkland Signature / Costco | 400 | 6 g | 44 g | 22 g |
| Glazed donuts Giant | 400 | 4,4 g | 44,4 g | 22,2 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ManaBar Choco Nut?
100 g ManaBar Choco Nut haben 400 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 200 kcal.
Ist ManaBar Choco Nut proteinreich?
ManaBar Choco Nut enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat ManaBar Choco Nut?
ManaBar Choco Nut hat 34 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat ManaBar Choco Nut?
ManaBar Choco Nut enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat ManaBar Choco Nut?
100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8596172004653. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.