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Makrell i tomat

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Orkla

Makrell i tomat enthält 246 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 197 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 173 kcal pro 100 g über 29 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

246kcal pro 100 g
10 gProtein
8,5 gKohlenhydrate
18 gFett
197kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 246 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,5 g 3 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 7 g
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 2,4 µg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 69 %246kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 12,7 g)
  • Ballaststoffe1,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,6 g)
  • Zucker7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
  • Fett18 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 12 g)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Orkla
Barcode
7039010617536
Menge
80g
Portion laut Etikett
80 g
Kategorie
Makrelenfilets mit Tomatensauce
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7039010617536. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Makrell i tomat?

100 g Makrell i tomat haben 246 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 197 kcal.

Ist Makrell i tomat proteinreich?

Makrell i tomat enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 12,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Makrell i tomat?

Makrell i tomat hat 8,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Makrell i tomat?

Makrell i tomat enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Makrell i tomat?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Makrell i tomat?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.