Wie viele Kalorien hat Maizbio?

100 g Maizbio haben 80 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 112 kcal.

Wie viel Protein hat Maizbio?

Maizbio enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maizbio?

Maizbio hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 7,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Maizbio?

Maizbio enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Maizbio?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Maizbio

Verpacktes Produkt Gemüse Bonduelle

Maizbio enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 112 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (73 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

80kcal pro 100 g

2,2 gProtein

13 gKohlenhydrate

1,4 gFett

112kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	80 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	7,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,2 g	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,9 g)
Ballaststoffe3,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 3,6 g)
Zucker7,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
Fett1,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
Natrium120 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 225 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bonduelle
Barcode: 3083681002416
Menge: 140 g
Portion laut Etikett: 140 g
Kategorie: Gemüse - zubereitet / verarbeitet (Regal stabil)
Verpackung: Can,canned
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sweet corn in grains *, water, salt. * from organic farming. Contains naturally occurring sugars

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crispy Majs Bonduelle	80	3,1 g	11 g	1,9 g
Goldmais Bonduelle	80	2,9 g	11 g	1,9 g
Goldmais Bonduelle	80	2,9 g	11 g	1,9 g
Organic corn Bonduelle	80	2,2 g	13 g	1,4 g
Mais Bonduelle Bonduelle	80	2,9 g	11 g	1,9 g
Maíz Bonduelle	80	2,9 g	11 g	1,9 g
Maïs Bio Français SSA 1/2 Bonduelle	80	2,2 g	13 g	1,4 g
Goldmais Bonduelle	80	2,2 g	13 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3083681002416. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.