Wie viele Kalorien hat Maíz tierno?

100 g Maíz tierno haben 47 kcal. Serving, 115 g (115 g): etwa 54 kcal.

Wie viel Protein hat Maíz tierno?

Maíz tierno enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,7 g in Serving, 115 g (115 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maíz tierno?

Maíz tierno hat 8,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Maíz tierno?

Maíz tierno enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,26 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Maíz tierno?

100 g enthalten 34,8 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Maíz tierno

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts San Jorge

Maíz tierno enthält 47 kcal pro 100 g. Serving, 115 g (115 g) liefert etwa 54 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 89 kcal pro 100 g über 109 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

47kcal pro 100 g

1,5 gProtein

8,7 gKohlenhydrate

1 gFett

54kcal in Serving, 115 g (115 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	47 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,26 g	1 %
Natrium L	34,8 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,7 g	3 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	4,8 g
Zugesetzter Zucker L	0,7 g	1 %
Protein L	1,5 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Ballaststoffe1,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
Zucker4,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,9 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,26 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,3 g)
Natrium34,8 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 118 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: San Jorge
Barcode: 7702014601831
Portion laut Etikett: 115 g
Kategorie: Zuckermais
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

corn, water, salt, citric acid (acidulant)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crema de verduras Ibsa Bio	48	1,9 g	6 g	3,2 g
Whole Kernel Sweet Corn Happy Harvest	48	2 g	7,2 g	1 g
Whole Kernel Sweet Corn Happy Harvest (Aldi)	48	1,6 g	7,2 g	1,2 g
Sweet corn Heinz	52	1,6 g	8,1 g	1 g
Zuckermais Campo Verde	60	2 g	10,4 g	0,8 g
Zuckermais Nur Puur	60	2 g	10,4 g	0,8 g
Demeter Bio-Zuckermais Frieda	60	2 g	10,4 g	0,8 g
Zucker Mais Green organics	60	2 g	10 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7702014601831. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.