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Maíz para palomitas

Verpacktes Produkt Gemüse Consum

Maíz para palomitas enthält 352 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (341 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Maíz para palomitas von Consum, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
352kcal pro 100 g
9 gProtein
66 gKohlenhydrate
3,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 352 kcal
Fett gesamt L 3,8 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 66 g 24 %
Ballaststoffe L 8,9 g 32 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 10 %352kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,5 g)
  • Ballaststoffe8,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3,7 g)
  • Fett3,8 güber dem Median für Gemüse (Median 3,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,6 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Consum
Barcode
8414807503534
Kategorie
Mais
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8414807503534. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maíz para palomitas?

100 g Maíz para palomitas haben 352 kcal.

Wie viel Protein hat Maíz para palomitas?

Maíz para palomitas enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maíz para palomitas?

Maíz para palomitas hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,9 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Maíz para palomitas?

Maíz para palomitas enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Maíz para palomitas?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.