Wie viele Kalorien hat Maïs?

100 g Maïs haben 123 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 185 kcal.

Wie viel Protein hat Maïs?

Maïs enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 2,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maïs?

Maïs hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 6,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Maïs?

Maïs enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Maïs?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Maïs

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Fayz

Maïs enthält 123 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 185 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 80 kcal pro 100 g über 792 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal pro 100 g

4,4 gProtein

23 gKohlenhydrate

0 gFett

185kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	123 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	23 g	8 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	6,5 g
Protein L	4,4 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,7 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
Zucker6,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,1 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,3 g)
Natrium200 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 172 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Fayz
Barcode: 6111254878483
Menge: 450 g
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Zuckermais in Dosen
Verpackung: canned
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maïs très doux, eau, sucre,sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Corn Grains M Classic	125	3 g	25 g	1 g
Maiskörner M-Classic	121	3 g	22 g	1,5 g
kukurydza słodka Dawtona	126	2,9 g	24 g	1,2 g
Maïs doux en grains Cora	126	3,4 g	23 g	1,5 g
Maiskörner M-Budget	120	3 g	22 g	1,5 g
Maïs doux croquant Grand Jury	120	3,1 g	22 g	1,6 g
Le Soleil Mais Doux En Grains Sans Vide Le Soleil	120	3,1 g	21,8 g	1,6 g
Maïs doux Trianon	120	3,1 g	21,8 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6111254878483. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.