Wie viele Kalorien hat Macaroni jambon 3 fromages?

100 g Macaroni jambon 3 fromages haben 156 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 624 kcal.

Wie viel Protein hat Macaroni jambon 3 fromages?

Macaroni jambon 3 fromages enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,6 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Macaroni jambon 3 fromages?

Macaroni jambon 3 fromages hat 14,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Macaroni jambon 3 fromages?

Macaroni jambon 3 fromages enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 4,9 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Macaroni jambon 3 fromages?

100 g enthalten 332 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Macaroni jambon 3 fromages

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Delhaize

Macaroni jambon 3 fromages enthält 156 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 624 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (155 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

156kcal pro 100 g

6,9 gProtein

14,1 gKohlenhydrate

7,9 gFett

624kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	156 kcal
Fett gesamt L	7,9 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,9 g	25 %
Natrium L	332 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,1 g	5 %
Ballaststoffe L	0,4 g	1 %
Zucker gesamt L	2,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,9 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,5 g)
Ballaststoffe0,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
Zucker2,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
Fett7,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren4,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,3 g)
Natrium332 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 284 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Delhaize
Barcode: 5400112935200
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Pasta-Gratin
Verpackung: Metal,Plastic,Recyclable Metals,Aluminium,fresh
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

eau, macaroni 27% (semoule de _blé_ dur, eau, blanc d'_œuf_), jambon 11% [viande de porc 80%, eau, amidon de pomme de terre, sel, dextrose, sirop de glucose, herbes, arôme, arôme de fumée, stabilisant (E451), antioxydants (E301, E331), gélifiant (E407), conservateurs (E250, E262)], fromage fondu 9% [eau, lactosérum en poudre (_lait_), _beurre_, sel, émulsifiant (E331), arôme naturel d'_emmental_, sel], _lactose_, protéines de _lait_, huile de coco, emmental 5% [_emmental_, fromage (edam, maasdam, gouda), eau, _beurre_, _lait_ écrémé en poudre, protéines de _lait_, amidon modifié de pomme de terre, sel, sels émulsifiants (E331, E452), gélifiant (E407)], gorgonzola 1% (_lait_ entier, sel, présure), margarine [huiles et graisses végétales (palme), eau, sel, émulsifiants (E332, E471), acidifiant (E330), colorant (E160a), arôme naturel], huile de tournesol, amidon modifié de maïs, amidon de pomme de terre, farine de _blé_, arôme naturel, extrait de légume (livèche, oignon, poireau, tomate, carotte), oignon en poudre, ail, sel, herbes et épices, extraits d'épices, arôme de poivre et de noix de muscade

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kokosöl Sonnenblumenöl Weizenmehl Zwiebeln Knoblauch Salz Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nudelsauflauf italienischer Art Meine Mahlzeit	156	6,3 g	15,5 g	7,2 g
Nudelauflauf Pizzeria Snack Time	156	6,3 g	15,5 g	7,2 g
Nudelauflauf Pizza-Style Buss Fertiggerichte	156	6,3 g	16 g	7,2 g
Gratin de coquillettes jambon emmental Casino	156	7,6 g	15 g	7,3 g
Makkaroni Auflauf Ja!	155	6 g	14,9 g	7,6 g
Pâte, Épinard, Poireau Sauce Au Comté picard	158	5,3 g	13 g	9,2 g
Gratin de Coquillettes Toque du Chef	158	7,5 g	15 g	7,3 g
Gratin de penne à la provencale Collection Nos Regions	154	6,3 g	18,3 g	5,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400112935200. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.