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Macaroni & Cheese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Simply Nature

Macaroni & Cheese enthält 319 kcal pro 100 g. Serving, 113 g (113 g) liefert etwa 360 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (327 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Macaroni & Cheese von Simply Nature, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
319kcal pro 100 g
11,5 gProtein
43,4 gKohlenhydrate
9,4 gFett
360kcal in Serving, 113 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 319 kcal
Fett gesamt L 9,4 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,7 g 14 %
Transfette L 0 g
Natrium L 735 mg 32 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,4 g 16 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,4 g
Protein L 11,5 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 28 %319kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,1 g)
  • Zucker4,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
  • Fett9,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium735 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 675 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Simply Nature
Barcode
4099100142051
Menge
12 oz
Portion laut Etikett
113 g
Kategorie
Macaroni und Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ORGANIC MACARONI (ORGANIC SEMOLINA), ORGANIC CHEESE SEASONING (ORGANIC MALTODEXTRIN, DEHYDRATED ORGANIC CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED ORGANIC MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES], SALT, ORGANIC CREAM POWDER [ORGANIC CREAM, ORGANIC NONFAT DRY MILK, VITAMIN E TO PROTECT FLAVOR), ORGANIC WHEAT FLOUR, ORGANIC CORN STARCH, ORGANIC NONFAT DRY MILK, ORGANIC NATURAL FLAVOR, ORGANIC SUNFLOWER OIL [TO REDUCE DUSTING], LACTIC ACID POWDER, SODIUM PHOSPHATE, ORGANIC ANNATTO EXTRACT [COLOR], SILICON DIOXIDE [TO REDUCE CAKING), CITRIC ACID)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlSonnenblumenölMilchSalzRahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4099100142051. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Macaroni & Cheese?

100 g Macaroni & Cheese haben 319 kcal. Serving, 113 g (113 g): etwa 360 kcal.

Ist Macaroni & Cheese proteinreich?

Macaroni & Cheese enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 113 g (113 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 11,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Macaroni & Cheese?

Macaroni & Cheese hat 43,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Macaroni & Cheese?

Macaroni & Cheese enthält 9,4 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Macaroni & Cheese?

100 g enthalten 735 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.