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Mac & Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier JUMBO

Mac & Cheese enthält 104 kcal pro 100 g. Serving, 450 g (450 g) liefert etwa 468 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

104kcal pro 100 g
5,6 gProtein
12,8 gKohlenhydrate
3 gFett
468kcal in Serving, 450 g (450 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 104 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 232 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,8 g 5 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 5,6 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 22 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 27 %104kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker1,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium232 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
JUMBO
Barcode
8726900060914
Portion laut Etikett
450 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8726900060914. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MAC & CHEESE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mac & Cheese?

100 g Mac & Cheese haben 104 kcal. Serving, 450 g (450 g): etwa 468 kcal.

Wie viel Protein hat Mac & Cheese?

Mac & Cheese enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 25,2 g in Serving, 450 g (450 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mac & Cheese?

Mac & Cheese hat 12,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mac & Cheese?

Mac & Cheese enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mac & Cheese?

100 g enthalten 232 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.