Wie viele Kalorien hat Maaltijdsalade Kip Cajun?

100 g Maaltijdsalade Kip Cajun haben 113 kcal. Serving, 1 portion, 450 g (450 g): etwa 509 kcal.

Wie viel Protein hat Maaltijdsalade Kip Cajun?

Maaltijdsalade Kip Cajun enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,3 g in Serving, 1 portion, 450 g (450 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maaltijdsalade Kip Cajun?

Maaltijdsalade Kip Cajun hat 8,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Maaltijdsalade Kip Cajun?

Maaltijdsalade Kip Cajun enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Maaltijdsalade Kip Cajun?

100 g enthalten 146 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Maaltijdsalade Kip Cajun

Verpacktes Produkt Gemüse Plus

Maaltijdsalade Kip Cajun enthält 113 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 450 g (450 g) liefert etwa 509 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 139 kcal pro 100 g über 1.468 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

113kcal pro 100 g

4,5 gProtein

8,9 gKohlenhydrate

6,3 gFett

509kcal in Serving, 1 portion, 450 g (450 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	113 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	146 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,9 g	3 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Protein L	4,5 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,5 güber dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,8 g)
Zucker1,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 3 g)
Fett6,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 7,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,3 g)
Natrium146 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Plus
Barcode: 8718989924881
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 1 portion (450 g)
Kategorie: Fertigsalate
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ingrediënten 24% Slamix (ijsbergsla, lollo rosso), 24% aardappel, 18% komkommer-tomaat-gele paprikamix (34% komkommer, 33% tomaat, 33% gele paprika), 15% gegaarde gemarineerde kip (93% gegaarde kip (92% kipdijfilet*, water, maïszetmeel, zout, zuurteregelaar: E267, dextrose), 7% marinade (raapzaadolie, zonnebloemolie, specerijen (komijnzaad, zwarte peper, chilipeper, korianderzaad, jalapeño-peper, gerookte paprikapoeder), zout, suiker, gedroogde tomaat, natuurlijke aroma's, kruiden (oregano, laurier, tijm), paprikaconcentraat, dextrose, gedroogde knoflook, gedroogde ui, geconcentreerd citroensap, voedingszuur: citroenzuur)), 10% pittige dressing (zonnebloemolie, water, natuurazijn, tomatenpuree, suiker, 2,4% specerijen (21% jalapeño-peper, 17% chilipeper, gerookte paprikapoeder, geroosterde knoflookpoeder, uienpoeder, knoflookpoeder, zwarte peper, komijnzaad), paprikapuree (paprika, zout, glutenvrij citroensap), citroenschillenpuree (citroenschillen, suiker, glucosestroop, natuurlijk aroma), zout, kruiden (korianderblad, oregano), stabilisator: xanthaangom), 6% witte kool-wortelmix (50% witte kool, 50% wortel), 3,8% geroosterde maïs (maïs, zonnebloemolie).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Tomaten Salz Raps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl Zucker Knoblauch Zwiebeln Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Smoky BBQ Slaw Woolworths	113	1,1 g	6,8 g	8,8 g
Salade met blauwe kaas ah Albert Heijn	113	3 g	6,4 g	8,1 g
Tomaat Mozzarella balsamicovinaigrette volkorenpasta, amandelstijfje, rucola Albert Heijn	113	5,1 g	8,9 g	6 g
Greek Salad Coop	113	3,7 g	2,6 g	9,4 g
Grönsallad Grekisk Fresh food	113	3,5 g	4,8 g	8,4 g
Frische Salatschale Francesco REWE	113	4,6 g	7,5 g	6,9 g
SH Chicken Glasnudelsalat Eathappy togo	113	5 g	16 g	3 g
Chicken and bacon salad Eat & go	112	6,1 g	9,8 g	5,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718989924881. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. November 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.