Wie viele Kalorien hat Lúcuma Manjar?

100 g Lúcuma Manjar haben 161 kcal. Serving, 100 ml (100 g): etwa 161 kcal.

Wie viel Protein hat Lúcuma Manjar?

Lúcuma Manjar enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 100 ml (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lúcuma Manjar?

Lúcuma Manjar hat 16,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lúcuma Manjar?

Lúcuma Manjar enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lúcuma Manjar?

100 g enthalten 78,3 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lúcuma Manjar

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel San Francisco

Lúcuma Manjar enthält 161 kcal pro 100 g. Serving, 100 ml (100 g) liefert etwa 161 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

161kcal pro 100 g

4,5 gProtein

16,2 gKohlenhydrate

9 gFett

161kcal in Serving, 100 ml (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	161 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,3 g	27 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	26,3 mg	9 %
Natrium L	78,3 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,2 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	10,5 g
Zugesetzter Zucker L	14,1 g	28 %
Protein L	4,5 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Zucker10,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren5,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium78,3 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,5 g

Produktdetails

Marke: San Francisco
Barcode: 7802926000071
Menge: 1 LITRO
Portion laut Etikett: 100 ml
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Leche entera pasteurizada de vaca, crema, azúcar, lúcuma (7,1% m/m), jarabe de glucosa, leche descremada en polvo, almendras, huevo, mantequilla sin sal, estabilizante (mono y digliceridos de ácidos grasos, goma guar, goma de algarrobo, carragenina), sorbato de potasio, colorante natural annato (S.I.N.160b), cúrcuma (S.I.N. 100). Elaborado en lineas que también procesan productos con pistacho, nuez, mani, avellana y harina de trigo.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker Glucosesirup Mandel Ei Butter Erdnuss Haselnuss Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sardines Wegmans	161	21,8 g	0 g	8 g
Skinless / Boneless Sardines Club Des Millionaires	161	24,1 g	0 g	6,9 g
Tie Dye Burst Kroger	161	4,6 g	27,6 g	4 g
Gelatelli Lidl	161	4,6 g	26,4 g	4 g
Smørkylling Med Indisk Basmatisris TrenogMat	161	11,5 g	16,6 g	5,2 g
ギョーザ AJINOMOTO	161	9,1 g	17,8 g	5,7 g
Japchae Kimbap Chefood	161	2,6 g	31,7 g	3 g
Nuvole cioccolato fondente Perugina	161	5 g	20,6 g	5,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7802926000071. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "LÚCUMA MANJAR". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.