Lower Carb Crunchy
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen You
Lower Carb Crunchy enthält 601 kcal pro 100 g.
Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (571 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 601 kcal | |
| Fett gesamt L | 49 g | 63 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 16 g | 80 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22 g | 8 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 16 g | |
| Protein L | 13 g | 26 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 15 %
- Fett 76 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein13 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 15,1 g)
- Zucker16 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 9,5 g)
- Fett49 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 46,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren16 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 14,8 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 83 mg)
- Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- You
- Barcode
- 7613312257104
- Kategorie
- Nusskerne und getrocknete Fruchtmischungen zum Frühstück
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Keto Granola peanut butter Keto Hana | 602 | 23 g | 11 g | 50 g |
| Urzeit Genuss Müsli enerBIO | 603 | 18 g | 18 g | 49 g |
| Paleo Supergranola Orkla | 603 | 22 g | 11 g | 51 g |
| Berry Crunch Mymüesli | 599 | 14,4 g | 15,7 g | 50,6 g |
| granola Orkla | 603 | 22 g | 11 g | 51 g |
| Granola Sans Céréales Keto Grain Free Granola pronofoods | 596 | 12,3 g | 30,7 g | 49,5 g |
| Keto almond peanut raspberry Blue Frog | 594 | 21,7 g | 11,2 g | 49,2 g |
| Keto granola Keto Hana | 593 | 14,3 g | 16,7 g | 56,7 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lower Carb Crunchy?
100 g Lower Carb Crunchy haben 601 kcal.
Ist Lower Carb Crunchy proteinreich?
Lower Carb Crunchy enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 15,1 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Lower Carb Crunchy?
Lower Carb Crunchy hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Lower Carb Crunchy?
Lower Carb Crunchy enthält 49 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Lower Carb Crunchy?
100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7613312257104. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.