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Low Fat Cultured Buttermilk

Verpacktes Produkt Milch und Eier H-E-B

Low Fat Cultured Buttermilk enthält 49 kcal pro 100 g. Serving, 1 bottle, 473 ml (473 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Low Fat Cultured Buttermilk von H-E-B, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
49kcal pro 100 g
3,8 gProtein
5,9 gKohlenhydrate
0,95 gFett
230kcal in Serving, 1 bottle, 473 ml (473 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 48,6 kcal
Fett gesamt L 0,95 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,63 g 3 %
Natrium L 116 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,9 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 5,7 g
Protein L 3,8 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 18 %49kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker5,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett0,95 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,63 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium116 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
H-E-B
Barcode
0041220986996
Menge
16 flounder oz
Portion laut Etikett
1 bottle (473 ml)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041220986996. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Low Fat Cultured Buttermilk?

100 g Low Fat Cultured Buttermilk haben 49 kcal. Serving, 1 bottle, 473 ml (473 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Low Fat Cultured Buttermilk?

Low Fat Cultured Buttermilk enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 bottle, 473 ml (473 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Low Fat Cultured Buttermilk?

Low Fat Cultured Buttermilk hat 5,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Low Fat Cultured Buttermilk?

Low Fat Cultured Buttermilk enthält 0,95 g Fett pro 100 g, davon 0,63 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Low Fat Cultured Buttermilk?

100 g enthalten 116 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.