Low Carb Scramble
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel FIT-FLAVORS
Low Carb Scramble enthält 223 kcal pro 100 g.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 223 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,2 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,9 g | 10 % |
| Cholesterin L | 65,4 mg | 22 % |
| Natrium L | 246 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13,8 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 3,1 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 3,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 28,5 g | 57 % |
| Kalium L | 292 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 51 %
- Kohlenhydrate 25 %
- Fett 25 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein28,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker3,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett6,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium246 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal12,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- FIT-FLAVORS
- Barcode
- 0811457038702
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Ground Turkey, Egg Whites, Yukon Potato, Red Bell Pepper, Green Bell Pepper, Red Onion, Spinach, Tomatoes, Lime Juice, Jalapeno, Fennel, Granulated Onion, Avocado Oil, Garlic, Black Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Kosher Salt, Cayenne, Cilantro, Dried Thyme, Garlic Powder, Cumin
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: EiKartoffelZwiebelnTomatenKnoblauchOlivenölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0811457038702. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
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