Wie viele Kalorien hat Long Bread?

100 g Long Bread haben 317 kcal. Serving, 1 slice, 56.699 g (56,7 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Long Bread?

Long Bread enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 slice, 56.699 g (56,7 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Long Bread?

Long Bread hat 49,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Long Bread?

Long Bread enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Long Bread?

100 g enthalten 441 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Long Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Haitian family bakery

Long Bread enthält 317 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 56.699 g (56,7 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

317kcal pro 100 g

7,1 gProtein

49,4 gKohlenhydrate

10,6 gFett

180kcal in Serving, 1 slice, 56.699 g (56,7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	317 kcal
Fett gesamt L	10,6 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,3 g	26 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	17,6 mg	6 %
Natrium L	441 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	49,4 g	18 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	7,1 g
Zugesetzter Zucker L	3,5 g	7 %
Protein L	7,1 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Zucker7,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett10,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren5,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium441 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Haitian family bakery
Barcode: 0718207511273
Menge: 16 oz
Portion laut Etikett: 1 slice (56.699 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tesco Apple Turnover 2 Pack Tesco	317	4,3 g	38,6 g	15,7 g
Banana Bread Soreen	317	7,8 g	55 g	6,3 g
Artisan Garlic Bread Signature Select	317	5,3 g	35,3 g	17,6 g
English Muffin Model Bakery	317	7,3 g	48,8 g	9,8 g
Multigrain Bread Bread and Beyond	317	9,4 g	57,1 g	5,5 g
Large Blueberry muffin Spar Bakery	317	7,3 g	51,7 g	10 g
Boiled Bagels Jesse’s	317	8,5 g	61,1 g	3,2 g
Cheesy Garlic Bread Waitrose Pizza Club	317	9,2 g	39,4 g	12,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0718207511273. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.