Lomo Saltado
Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Redefine
Lomo Saltado enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 439 g (439 g) liefert etwa 570 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 321 kcal pro 100 g über 6.588 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 130 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,1 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 6 % |
| Cholesterin L | 15 mg | 5 % |
| Natrium L | 41 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 14,8 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0,68 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Protein L | 8,9 g | 18 % |
| Vitamin D L | 0,46 µg | 2 % |
| Calcium L | 6,8 mg | 0,5 % |
| Kalium L | 196 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 27 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 28 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,9 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6 g)
- Ballaststoffe0,68 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,9 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5 g)
- Fett4,1 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 2,5 g)
- Natrium41 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 400 mg)
- Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Redefine
- Barcode
- 0011779000302
- Portion laut Etikett
- 1 portion (439 g)
- Kategorie
- Gewürze, Kräuter und Gewürze
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lomo Saltado?
100 g Lomo Saltado haben 130 kcal. Serving, 1 portion, 439 g (439 g): etwa 570 kcal.
Wie viel Protein hat Lomo Saltado?
Lomo Saltado enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 39 g in Serving, 1 portion, 439 g (439 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das über dem Median (Median 6 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Lomo Saltado?
Lomo Saltado hat 14,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,68 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Lomo Saltado?
Lomo Saltado enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Lomo Saltado?
100 g enthalten 41 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0011779000302. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.