Wie viele Kalorien hat Lomo au piment doux?

100 g Lomo au piment doux haben 127 kcal. Serving, 45.0 g (45 g): etwa 57 kcal.

Ist Lomo au piment doux proteinreich?

Lomo au piment doux enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,9 g in Serving, 45.0 g (45 g). Etwa 69 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lomo au piment doux?

Lomo au piment doux hat 0,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lomo au piment doux?

Lomo au piment doux enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lomo au piment doux

Verpacktes Produkt Fleisch Hiruak

Lomo au piment doux enthält 127 kcal pro 100 g. Serving, 45.0 g (45 g) liefert etwa 57 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 182 kcal pro 100 g über 2.119 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

127kcal pro 100 g

22 gProtein

0,8 gKohlenhydrate

4 gFett

57kcal in Serving, 45.0 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	127 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0,8 g	0,3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,6 g
Protein L	22 g	44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 69 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein22 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 18 g)
Zucker0,6 güber dem Median für Fleisch (Median 0,5 g)
Fett4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,1 g)
Protein pro 100 kcal17,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hiruak
Barcode: 2676319036276
Portion laut Etikett: 45.0 g
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lomo au piment doux Hiruak	127	22 g	0,8 g	4 g
Black Forest Uncured Ham Applegate	127	21,8 g	1,8 g	3,6 g
Boneless Center Cut Pork Chops Thick Cut Smithfield	127	19,2 g	0,47 g	5,2 g
Hamburguesa americana Roler	127	17 g	1,5 g	5,7 g
Filete 1B Mercadona	127	20 g	0,5 g	4,9 g
SMART GROUND Plant-Based Crumbles Lightlife	127	20 g	7,3 g	2,7 g
Vegetarian Burger Atlantic Natural Foods Llc	127	18,2 g	5,5 g	2,7 g
An asian-inspired blend of soy, sesame and ginger jackfruit The Jackfruit Company	127	2,7 g	18,2 g	4,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2676319036276. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.