Wie viele Kalorien hat Loaded Potatoes?

100 g Loaded Potatoes haben 136 kcal. Serving, 360.0 g (360 g): etwa 490 kcal.

Wie viel Protein hat Loaded Potatoes?

Loaded Potatoes enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 360.0 g (360 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Loaded Potatoes?

Loaded Potatoes hat 11,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Loaded Potatoes?

Loaded Potatoes enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Loaded Potatoes

Verpacktes Produkt Gemüse Trader Joe’s

Loaded Potatoes enthält 136 kcal pro 100 g. Serving, 360.0 g (360 g) liefert etwa 490 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

136kcal pro 100 g

6,7 gProtein

11,4 gKohlenhydrate

7,2 gFett

490kcal in Serving, 360.0 g (360 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	136 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,9 g	19 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	11,4 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,7 g
Protein L	6,7 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,7 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett7,2 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Trader Joe’s
Barcode: 0500302962896
Portion laut Etikett: 360.0 g
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sunsoaked Tomatoes Sainsbury’s Taste The difference	136	3,1 g	8 g	9,1 g
Asian Chopped Salad Simply Fresh	136	11,1 g	13,6 g	4,5 g
Mashed Potatoes Home Chef	136	1,4 g	15,7 g	7,9 g
Frozen Vegetable Puff S. Motiram	136	4 g	25 g	2 g
Lunds Potato Salad Lunds & Byerlys	136	5 g	20 g	5,7 g
Ricotta Stuffed Piquillo Peppers Taste The Difference	136	6,5 g	5,4 g	9,6 g
Stock Pot Garden Vegetables With Parsley & Bay Oxo	136	4,7 g	12,2 g	6,7 g
Roasted Root Vegetables Snap Kitchen	136	3,6 g	21,4 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0500302962896. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.