Lion Cereals & Joghurt

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Nestlé

Lion Cereals & Joghurt enthält 114 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 137 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lion Cereals & Joghurt von Nestlé, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
114kcal pro 100 g
4,3 gProtein
15,3 gKohlenhydrate
3,9 gFett
137kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 114 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 72 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,3 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 12,6 g
Zugesetzter Zucker L 7,1 g 14 %
Protein L 4,3 g 9 %
Calcium L 160 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 31 %114kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nestlé
Barcode
4005500027461
Menge
120 g
Portion laut Etikett
120 g
Kategorie
Joghurt mit Cerealien
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

gesüßter Joghurt [Vollmilchjoghurt (88%), Zucker], Weizencerealien mit Karamell und Kakao [Getreide (Vollkornweizenmeh Weizenmehl, Reismehl], Zucker, Glukosesirup, Palmöl, gezuckerte Kondensmagermilch (Magermilch Zucker), Kakaopulver, Kakaomasse, Salz, Aromen, fetarmer Kakao, Karamelzuckersirup, Emulgator: Lecithine, Vitamine und Mineralstoffe (Niacin, Pantothenat, Vit. B6, B2,B1, Folsäure, Vit. D, Calciumcarbonat, Eisen)]

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerGlucosesirupPalmölMilchSalzReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4005500027461. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lion Cereals & Joghurt?

100 g Lion Cereals & Joghurt haben 114 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 137 kcal.

Wie viel Protein hat Lion Cereals & Joghurt?

Lion Cereals & Joghurt enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Lion Cereals & Joghurt?

Lion Cereals & Joghurt hat 15,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lion Cereals & Joghurt?

Lion Cereals & Joghurt enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lion Cereals & Joghurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lion Cereals & Joghurt?

100 g enthalten 72 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.