Light & Right Cereal Hazelnut & Almond

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Hubbards

Light & Right Cereal Hazelnut & Almond enthält 410 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 185 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Light & Right Cereal Hazelnut & Almond von Hubbards, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
410kcal pro 100 g
12,2 gProtein
65,1 gKohlenhydrate
9,1 gFett
185kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 410 kcal
Fett gesamt L 9,1 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 171 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 65,1 g 24 %
Ballaststoffe L 9,3 g 33 %
Zucker gesamt L 10,7 g
Zugesetzter Zucker L 16,5 g 33 %
Protein L 12,2 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 21 %410kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe9,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker10,7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett9,1 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium171 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hubbards
Barcode
9414763002552
Portion laut Etikett
45 g
Kategorie
Nüsse und Samen
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cereals (67%) (Wheat (55%), whole grain oats (9%), red wheat, triticale, barley), sugar, tree nuts (8%) (cashews (3.0%), almonds (2.5%), hazelnuts (2.0%)), bran sticks (4.5%) (contains wheat & barley), sunflower seeds, barley malt extract, oat flour, rice pops, coconut (1.0%) (contains sulphites), vegetable oil, maltodextrin, salt, caramelised sugar syrup, flavour, vegetable gum (acacia gum).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHaferSalzMandelHaselnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9414763002552. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Light & Right Cereal Hazelnut & Almond?

100 g Light & Right Cereal Hazelnut & Almond haben 410 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 185 kcal.

Ist Light & Right Cereal Hazelnut & Almond proteinreich?

Light & Right Cereal Hazelnut & Almond enthält 12,2 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,5 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Light & Right Cereal Hazelnut & Almond?

Light & Right Cereal Hazelnut & Almond hat 65,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,3 g Ballaststoffe und 10,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Light & Right Cereal Hazelnut & Almond?

Light & Right Cereal Hazelnut & Almond enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Light & Right Cereal Hazelnut & Almond?

100 g enthalten 171 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.