Lift Bar Blueberry

Verpacktes Produkt Obst Soreen

Lift Bar Blueberry enthält 317 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 42 g (42 g) liefert etwa 133 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lift Bar Blueberry von Soreen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
317kcal pro 100 g
7,9 gProtein
64,3 gKohlenhydrate
2,1 gFett
133kcal in Serving, 1 portion, 42 g (42 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 317 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,48 g 2 %
Natrium L 0,52 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,3 g 23 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 19,8 g
Zugesetzter Zucker L 11,6 g 23 %
Protein L 7,9 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 6 %317kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker19,8 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett2,1 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,48 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium0,52 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Soreen
Barcode
5055959200068
Menge
42g
Portion laut Etikett
1 portion (42 g)
Kategorie
Soft-bake
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin (B3), Thiamin (B1)), Water, Sugar, Blueberry Nuggets (7%) (Sugar, Blueberry Juice Concentrate, Lemon Juice Concentrate, Gelling Agent: Pectin, Oat Fibres, Natural Flavouring, Colour: Anthocyanin, Acidity Regulator: Potassium Citrate), Maize Starch, Apple Purée, Malted Barley Flour, Vegetable Fats (Rapeseed, Palm),. Salt, Natural Flavouring, Preservative: Calcium Propionate, Yeast. ALLERGY ADVICE For allergens including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Suitable for vegetarians and vegans.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerApfelSalzHefeHaferPalmöl

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5055959200068. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lift Bar Blueberry?

100 g Lift Bar Blueberry haben 317 kcal. Serving, 1 portion, 42 g (42 g): etwa 133 kcal.

Wie viel Protein hat Lift Bar Blueberry?

Lift Bar Blueberry enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 1 portion, 42 g (42 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lift Bar Blueberry?

Lift Bar Blueberry hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 19,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lift Bar Blueberry?

Lift Bar Blueberry enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,48 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lift Bar Blueberry?

100 g enthalten 0,52 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.