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Lentilles corail

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Priméal

Lentilles corail enthält 346 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 346 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (333 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lentilles corail von Priméal, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
346kcal pro 100 g
27 gProtein
51,5 gKohlenhydrate
1,5 gFett
346kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 346 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,5 g 19 %
Ballaststoffe L 9,3 g 33 %
Zucker gesamt L 0,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 27 g 54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 4 %346kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein27 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 25 g)
  • Ballaststoffe9,3 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 11 g)
  • Zucker0,9 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,4 g)
  • Natrium10 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Priméal
Barcode
3380390202206
Menge
5kg
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Geschälte rote Linsen
Verpackung
Paper,Kraft paper
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lentilles corail*. "issues de l'agriculture biologique. Riche en protéines et source de fibres Ingrediënt : koraalrode linzen*. *afkomstig van biologische landbouw. Eiwitrijk en bron van vezels. Ingredient : red lentils*. *organically grown. High in protein and source of fibres. Préparation : Rincer et cuire 1 vol. de lentilles corail dans 2 vol d'eau (ou bouillon), avec oignons, épices,... pendant 10 minutes. Bereiding : Spoel en kook 1 vol. rode linzen in 2 vol. water (of bouillon) met uien, kruiden, enz. gedurende 10 min. Preparation : Rinse and cook 1 volume of red lentils in 2 volumes of water (or broth), with onions, spices,... for 10 min. Analyse pour 100 g/ Analyse voor 100 g/ Analysis Matières grasses/Vetten/Fat : 1,5 g,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3380390202206. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lentilles corail?

100 g Lentilles corail haben 346 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 346 kcal.

Ist Lentilles corail proteinreich?

Lentilles corail enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g), oder 27 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lentilles corail?

Lentilles corail hat 51,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,3 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lentilles corail?

Lentilles corail enthält 1,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Lentilles corail?

100 g enthalten 10 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.