Wie viele Kalorien hat Lemon Pepper?

100 g Lemon Pepper haben 249 kcal. Serving, 1 portion, 10 g (10 g): etwa 25 kcal.

Ist Lemon Pepper proteinreich?

Lemon Pepper enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 1 portion, 10 g (10 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Pepper?

Lemon Pepper hat 34 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon Pepper?

Lemon Pepper enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon Pepper?

100 g enthalten 2.050 mg Natrium, 89 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lemon Pepper

Verpacktes Produkt Gemüse Smoke Joes

Lemon Pepper enthält 249 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 10 g (10 g) liefert etwa 25 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

249kcal pro 100 g

12 gProtein

34 gKohlenhydrate

2 gFett

25kcal in Serving, 1 portion, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	249 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	2.050 mg	89 %
Kohlenhydrate gesamt L	34 g	12 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Fett2 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium2.050 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Smoke Joes
Barcode: 0614609847258
Portion laut Etikett: 1 portion (10 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spinach and Ricotta Tortellini Marks & Spencer	249	3 g	41,2 g	4,4 g
Sage and Onion Stuffing SuperValu	249	4,7 g	27 g	13 g
Sage And Onion Stuffing Balls Aldi	249	14 g	11,6 g	15,8 g
Vegetable ‘Nduja Symplicity	249	3,9 g	4,6 g	23 g
Tonijn salade Chef Select	249	12,3 g	7,7 g	19 g
Focaccia Olivenolje & Rosmarin Bakehuset	249	7,5 g	35,7 g	8,1 g
Kalamata Olives Selection	249	1,5 g	2,7 g	25,2 g
Salade pita Colruyt	249	7,4 g	6,3 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0614609847258. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. November 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.