Wie viele Kalorien hat Lemon Basil Pasta Salad?

100 g Lemon Basil Pasta Salad haben 157 kcal. Serving, 1.25 cup, 140 g (140 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Lemon Basil Pasta Salad?

Lemon Basil Pasta Salad enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1.25 cup, 140 g (140 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon Basil Pasta Salad?

Lemon Basil Pasta Salad hat 18,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lemon Basil Pasta Salad?

Lemon Basil Pasta Salad enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lemon Basil Pasta Salad?

100 g enthalten 171 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lemon Basil Pasta Salad

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Trader Joe's

Lemon Basil Pasta Salad enthält 157 kcal pro 100 g. Serving, 1.25 cup, 140 g (140 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 233 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

157kcal pro 100 g

5 gProtein

18,6 gKohlenhydrate

6,4 gFett

220kcal in Serving, 1.25 cup, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	157 kcal
Fett gesamt L	6,4 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	3,6 mg	1 %
Natrium L	171 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,6 g	7 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	0,71 g	1 %
Protein L	5 g	10 %
Cholin L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 5,4 g)
Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,6 g)
Zucker2,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
Fett6,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,5 g)
Natrium171 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 360 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00613019
Portion laut Etikett: 1.25 cup (140 g)
Kategorie: Teigwarensalate
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WATER, FARFALLE PASTA, ENRICHED SEMOLINA, SEMOLINA, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID, DURUM WHEAT FLOUR, OIL BLEND, CANOLA OIL, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, GREEN PEAS, ZUCCHINI, BASIL, LEMON VINAIGRETTE WATER, EXPELLER PRESSED SOYBEAN OIL, BASIL, OLIVE OIL, BALSAMIC VINEGAR, RED WINE VINEGAR, GRAPE JUICE CONCENTRATE, CARAMEL COLOR, CHOPPED GARLIC, WATER, GARLIC, HONEY, LEMON JUICE CONCENTRATE, SUGAR, SHALLOT, SWEETENED LEMON ZEST, LEMON PEEL, SUGAR, LEMON OIL, DIJON MUSTARD, DISTILLED VINEGAR, WATER, MUSTARD SEED, SEA SALT, WHITE WINE, CITRIC ACID, TURMERIC, SPICES, SEA SALT, ORANGE JUICE CONCENTRATE, XANTHAN GUM, WHITE PEPPER, CHILI PEPPER, CORIANDER, CAYENNE PEPPER, SEA SALT, BLACK PEPPER, SPINACH, SHREDDED ASIAGO CHEESE, PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, MICROBIAL ENZYMES, POWDERED CELLULOSE, LEMON

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Olivenöl Essig Knoblauch Honig Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Thai-Style Nudel Salat K to go	157	4,1 g	22 g	5,6 g
Salade de pâtes bio aux légumes Bio Village	158	4,3 g	19 g	6,5 g
Salade de fusilli, courgette, burrata et sauce au basilic Monoprix	158	5,4 g	15 g	8,2 g
Farfalle Hänchen Aldi	156	6,9 g	17,2 g	6,3 g
pastasalat farfalle Penny	156	6,9 g	17,2 g	6,3 g
La deliziosa Pierre Martinet	159	4,1 g	14 g	9,3 g
Scala Pierre Martinet	159	4,1 g	18 g	7,3 g
Salade jambon pate Daylicious	155	7,3 g	11 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00613019. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.