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Lebkuchen Oblaten

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Weiss

Lebkuchen Oblaten enthält 409 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (391 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lebkuchen Oblaten von Weiss, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
409kcal pro 100 g
9 gProtein
55,3 gKohlenhydrate
15,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 409 kcal
Fett gesamt L 15,7 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 24 %
Natrium L 204 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 55,3 g 20 %
Ballaststoffe L 5,2 g 19 %
Zucker gesamt L 35,5 g
Zugesetzter Zucker L 55,5 g 111 %
Protein L 9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 35 %409kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 g)
  • Ballaststoffe5,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,5 g)
  • Zucker35,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 39,2 g)
  • Fett15,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
  • Natrium204 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 180 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Weiss
Barcode
4003160205700
Menge
200 g
Kategorie
Oblaten lebkuchen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Azúcar, semillas oleaginosas (_avellanas_, _nueces_, _almendras_, _anacardo_, huesos de albaricoque), harina de _trigo_, pasta de cacao, jarabe de glucosa y fructosa, cáscara de naranja confitada (cáscaras de naranja, jarabe de glucosa y fructosa, azúcar), humectantes (glicerina, sorbitol), manteca de cacao, sémola de _trigo_, especias (canela), grasa _butírica_, fructosa, puré de albaricoque, fécula de patata, _huevo_ entero líquido, extracto de manzana, jarabe de glucosa, proteínas de _leche_, pasta de higos, dextrosa, clara de _huevo_ líquida, gasificante (carbonatos de sodio), emulgente (lecitinas), sal, acidulante (ácido cítrico), gelificante (pectina), almidón de _trigo_, espesantes (goma arábiga, goma garrofín, goma guar), _leche_ en polvo, aroma natural.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlKakaobutterEiGlucosesirupSalzHaselnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4003160205700. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lebkuchen Oblaten?

100 g Lebkuchen Oblaten haben 409 kcal.

Wie viel Protein hat Lebkuchen Oblaten?

Lebkuchen Oblaten enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lebkuchen Oblaten?

Lebkuchen Oblaten hat 55,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Ballaststoffe und 35,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lebkuchen Oblaten?

Lebkuchen Oblaten enthält 15,7 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lebkuchen Oblaten?

100 g enthalten 204 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.