Lean Ground Beef Tube
Verpacktes Produkt Fleisch Kirkland
Lean Ground Beef Tube enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 tasse, 100 g (100 g) liefert etwa 220 kcal.
Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (203 kcal pro 100 g).
100 g liefern 972 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 220 kcal | |
| Fett gesamt L | 17 g | 22 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7 g | 35 % |
| Transfette L | 0,5 g | |
| Cholesterin L | 60 mg | 20 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Protein L | 19 g | 38 % |
| Calcium L | 10 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 175 mg | 972 % |
| Kalium L | 250 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 33 %
- Fett 67 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein19 güber dem Median für Fleisch (Median 17,2 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,046 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
- Fett17 güber dem Median für Fleisch (Median 8,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren7 güber dem Median für Fleisch (Median 3,1 g)
- Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Beef Truffle Beef Skewers Sprouts | 220 | 18,5 g | 0 g | 15,9 g |
| Pork shoulder boneless Carnitas AdapTable Meats | 220 | 20 g | 1 g | 14 g |
| Ginger Beef SIWIN | 220 | 10 g | 24 g | 9,3 g |
| Pork Shoulder Kroger | 220 | 15,9 g | 0 g | 17,6 g |
| Collar Bacon Farmer's Choice | 220 | 21 g | 1 g | 15 g |
| Bacon Caesar Chopped Kit Taylor Farms | 220 | 5 g | 9 g | 18 g |
| Lean Ground Beef Kirkland | 220 | 19 g | 0 g | 17 g |
| Natural Smoked Sausage Original Maple Leaf | 220 | 1 g | 1 g | 19 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Lean Ground Beef Tube?
100 g Lean Ground Beef Tube haben 220 kcal. Serving, 0.333 tasse, 100 g (100 g): etwa 220 kcal.
Ist Lean Ground Beef Tube proteinreich?
Lean Ground Beef Tube enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 0.333 tasse, 100 g (100 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Lean Ground Beef Tube?
Lean Ground Beef Tube hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Lean Ground Beef Tube?
Lean Ground Beef Tube enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lean Ground Beef Tube?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (972 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0226306160921. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.