Le wrap

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Monique ranou

Le wrap enthält 230 kcal pro 100 g. Serving, 190 g (190 g) liefert etwa 437 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Le wrap von Monique ranou, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
230kcal pro 100 g
7,7 gProtein
27 gKohlenhydrate
9,6 gFett
437kcal in Serving, 190 g (190 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 230 kcal
Fett gesamt L 9,6 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 430 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 27 g 10 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,83 g 2 %
Protein L 7,7 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 38 %230kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Monique ranou
Barcode
3250393462771
Menge
190 g
Portion laut Etikett
190 g
Kategorie
Autres-Sandwiches
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Galette de blé aux graines de lin 47,4% (farine de blé 29,1%, eau, huile de colza, graines de lin 0,6%, sel, poudre à lever: carbonates de sodium), sauce au fromage blanc 13,2% [fromage blanc (dont lait) 4,4%, huile de colza, eau, vinaigre d'alcool, amidon de maïs, jaune d'œuf, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), sucre, sel, épaississant: gomme guar], saumon cuit 11,3% (saumon Salmo salar, sel) (poissons)), salade 7,9%, saumon Atlantique fumé 7,8% saumon Atlantique Salmo salar, sel) (poissons)], carotte râpée en saumure vinaigrée (carotte, eau, vinaigre d'alcool, sucre, sel, acidifiant : acide lactique), amidon modifié de pomme de terre, ciboulette 0,5%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzWeizenmehlRaps (Rübsenöl)EssigEiZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3250393462771. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Le wrap?

100 g Le wrap haben 230 kcal. Serving, 190 g (190 g): etwa 437 kcal.

Wie viel Protein hat Le wrap?

Le wrap enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,6 g in Serving, 190 g (190 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Le wrap?

Le wrap hat 27 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Le wrap?

Le wrap enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Le wrap?

100 g enthalten 430 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.