Wie viele Kalorien hat Le wrap?

100 g Le wrap haben 238 kcal. Serving, 190 g (190 g): etwa 452 kcal.

Wie viel Protein hat Le wrap?

Le wrap enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,4 g in Serving, 190 g (190 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Le wrap?

Le wrap hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Le wrap?

Le wrap enthält 9,2 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Le wrap?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Le wrap

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Monique ranou

Le wrap enthält 238 kcal pro 100 g. Serving, 190 g (190 g) liefert etwa 452 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

238kcal pro 100 g

7,6 gProtein

30 gKohlenhydrate

9,2 gFett

452kcal in Serving, 190 g (190 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	238 kcal
Fett gesamt L	9,2 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	30 g	11 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Protein L	7,6 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Monique ranou
Barcode: 3250393460364
Menge: 190 g
Portion laut Etikett: 190 g
Kategorie: Autres-Sandwiches
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Le wrap Monique ranou	230	7,7 g	27 g	9,6 g
Wrap Jambon brebis - 190g Intermarché	228	7,2 g	23 g	10 g
Wrap Jambon brebis - 190g Netto	217	7,2 g	23 g	10 g
Wrap Poulet Caesar - 190g Netto	209	8,7 g	25 g	7,5 g
Wrap Poulet Caesar - 190g Intermarché	203	8,7 g	25 g	7,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250393460364. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.