Wie viele Kalorien hat Le Bon Paris Tranches épaisses?

100 g Le Bon Paris Tranches épaisses haben 106 kcal. Serving, 50 g - 1 Tranche (50 g): etwa 53 kcal.

Ist Le Bon Paris Tranches épaisses proteinreich?

Le Bon Paris Tranches épaisses enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 50 g - 1 Tranche (50 g). Etwa 77 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 20,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Le Bon Paris Tranches épaisses?

Le Bon Paris Tranches épaisses hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Le Bon Paris Tranches épaisses?

Le Bon Paris Tranches épaisses enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Le Bon Paris Tranches épaisses?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Le Bon Paris Tranches épaisses

Verpacktes Produkt Fleisch Herta

Le Bon Paris Tranches épaisses enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 50 g - 1 Tranche (50 g) liefert etwa 53 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 22 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 163 kcal pro 100 g über 16 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

106kcal pro 100 g

20 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

2,5 gFett

53kcal in Serving, 50 g - 1 Tranche (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	106 kcal
Fett gesamt L	2,5 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,006 g	0 %
Protein L	20 g	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 77 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein20 gunter dem Median für Fleisch (Median 20,5 g)
Zucker0,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,65 g)
Fett2,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 6,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,7 g)
Natrium720 mgüber dem Median für Fleisch (Median 620 mg)
Protein pro 100 kcal19 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Herta
Barcode: 7613035336285
Menge: 200 g (x 4)
Portion laut Etikett: 50 g - 1 Tranche
Kategorie: Fertiges Fleisch mit weniger Salz
Verpackung: Plastic,protective gas,Tray
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

fresh pork ham, broth: water, pork rinds, onions, pork bones, carrots, salt, parsley, garlic, cloves, pepper, bay leaf, salt, corn dextrose, natural flavours, preservative: sodium nitrite, antioxidant: sodium isoascorbate

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
5 tranches de jambon Clermont	107	21,6 g	1,6 g	1,6 g
Blanc de Dinde - 25% de sel* Fleury Michon	104	22 g	0,7 g	1,5 g
Jambon à l'os Magistral Saint Alby	109	21 g	0,7 g	2,5 g
Blanc de dinde -25% de sel (4 tranches +1 gratuite) Fleury Michon	102	21 g	1 g	1,5 g
Délice de dinde Isla Délice	112	14,3 g	3,7 g	4,8 g
Jambon Cuit De Paris De Qualité Supérieure Fleury Michon	117	22 g	0,6 g	2,9 g
Saucisse Aux Pommes De Terre Traditionnelle ZENTZ	159	12 g	8,2 g	8,7 g
Quick Fry Steaks Nature's Meadows	166	26,4 g	0,5 g	6,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613035336285. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.