DE

Laugen Cracker

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren REWE Bio

Laugen Cracker enthält 413 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 413 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

413kcal pro 100 g
9,9 gProtein
71 gKohlenhydrate
9 gFett
413kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 413 kcal
Fett gesamt L 9 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 1.101 mg 48 %
Kohlenhydrate gesamt L 71 g 26 %
Ballaststoffe L 4,2 g 15 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,9 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 20 %413kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe4,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium1.101 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
REWE Bio
Barcode
4337256899192
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

HINE UNTERSTÜTZUNG! REWE Big Produktenwächst der damit wirksame Klimaschutzprojekte er EU umsetzt. Projekten des NABU-Klimafonds findest fimafonds 8066943-K2502 337256 899192 501405

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cracker pomodoro Pavesi 413 13 g 67,3 g 9 g
Croissant buns Aldi Süd 413 8 g 46,7 g 21,3 g
Banana Bread Slice FFF Circle K 413 6,5 g 63 g 15,2 g
Banana Bread Circle K 413 6,5 g 62 g 15,2 g
Muffins citron Montes Lara 413 5,1 g 50 g 21 g
Cheese and crackers Norco 413 20,1 g 22 g 27 g
Muffin choko Super u 413 5 g 44 g 23,6 g
Crackers 3 Graines Bon Vivant 413 11 g 63 g 12 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4337256899192. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Laugen Cracker?

100 g Laugen Cracker haben 413 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 413 kcal.

Wie viel Protein hat Laugen Cracker?

Laugen Cracker enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Laugen Cracker?

Laugen Cracker hat 71 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Laugen Cracker?

Laugen Cracker enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Laugen Cracker?

100 g enthalten 1.101 mg Natrium, 48 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.