Lammelår

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Fjordland

Lammelår enthält 96 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 450 g (450 g) liefert etwa 432 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Protein und 27 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Lammelår von Fjordland, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
96kcal pro 100 g
6,8 gProtein
6,4 gKohlenhydrate
4,6 gFett
432kcal in Serving, 1 portion, 450 g (450 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 96 kcal
Fett gesamt L 4,6 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Natrium L 312 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,4 g 2 %
Ballaststoffe L 1,9 g 7 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,8 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 44 %96kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fjordland
Barcode
7033330089646
Menge
450g
Portion laut Etikett
1 portion (450 g)
Kategorie
Mahlzeiten mit Lamm
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lammekjøtt i saus (42 %) : 58 % norsk lammekjøtt, vann, tomatpuré*, hvitløk*, sjalottløk*, shiitakesopp, soyasaus (vann, soyabønner, hvete, salt), maisstivelse, rødvinseddik, lammekraft (kjøtt, sjy og fett av lam, løk, salt), brunet sukker, krydder (bl.a. rosmarin). Fløtepoteter (40 %): 54 % poteter, løk*, 4 % kremfløte, helmelk, gulost, crème fraiche, maisstivelse, hvitløk*, salt, krydder (bl.a. muskat). Erter (18 %): Grønne erter*, surhetsregulerende middel (natron). *Totalt 28 % grønnsaker.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenKnoblauchZwiebelnRahmMilchSalzKartoffel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7033330089646. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lammelår?

100 g Lammelår haben 96 kcal. Serving, 1 portion, 450 g (450 g): etwa 432 kcal.

Wie viel Protein hat Lammelår?

Lammelår enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,6 g in Serving, 1 portion, 450 g (450 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Lammelår?

Lammelår hat 6,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Lammelår?

Lammelår enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Lammelår?

100 g enthalten 312 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.