La quiche Chèvre Légumes
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte MyPie
La quiche Chèvre Légumes enthält 253 kcal pro 100 g.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (242 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 253 kcal | |
| Fett gesamt L | 16 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 10 g | 50 % |
| Natrium L | 760 mg | 33 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 3,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,8 g | 4 % |
| Protein L | 7,5 g | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 30 %
- Fett 58 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein7,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,9 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
- Zucker3,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
- Fett16 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 15,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,5 g)
- Natrium760 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 320 mg)
- Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Pâte brisée (27 %) (farine de blé, beurre (lait), eau, oeuf, semoule (blé), sucre, sel), crème épaisse (lait), courgettes (11%), oeuf, emmental (lait), aubergines (6,5%), chèvre (5,5%) (lait), lait, oignons (4%), poivrons (2%), concentré de tomates (2%), basilic, ail, sel, poivre. Produit élaboré dans un atelier qui utilise : poisson, sésame, céleri, lait, moutarde, fruits à coque, arachide, soja.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: RahmEiMilchZwiebelnTomatenKnoblauchSalzWeizenmehlButterZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3770007763990. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.