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Krab Salad Rool

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sushi Special

Krab Salad Rool enthält 146 kcal pro 100 g. Serving, 295 g (295 g) liefert etwa 430 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (159 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Krab Salad Rool von Sushi Special, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
146kcal pro 100 g
4,1 gProtein
22 gKohlenhydrate
4,7 gFett
430kcal in Serving, 295 g (295 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 146 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,68 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 1,7 mg 0,6 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 22 g 8 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,1 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 29 %146kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
  • Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
  • Zucker3,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,1 g)
  • Fett4,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,68 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
  • Natrium393 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 436 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sushi Special
Barcode
0669556071485
Menge
10.4 g
Portion laut Etikett
295 g
Kategorie
Sushis
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sushi Rice, Imitation Crab, Cucumber, Avocado, Vinegar, Mayonnaise, Seaweed, Sesame Seeds, Sushi Ginger, Wasabi, Soy Sauce.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0669556071485. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Krab Salad Rool?

100 g Krab Salad Rool haben 146 kcal. Serving, 295 g (295 g): etwa 430 kcal.

Wie viel Protein hat Krab Salad Rool?

Krab Salad Rool enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 295 g (295 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Krab Salad Rool?

Krab Salad Rool hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Krab Salad Rool?

Krab Salad Rool enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 0,68 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Krab Salad Rool?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.