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Korean Protein Puffs

Verpacktes Produkt Snacks Protein Puffs

Korean Protein Puffs enthält 455 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 127 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Korean Protein Puffs von Protein Puffs, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
455kcal pro 100 g
16 gProtein
66 gKohlenhydrate
15 gFett
127kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 455 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 790 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 66 g 24 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 5 g
Zugesetzter Zucker L 1 g 2 %
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 29 %455kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe5 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker5 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett15 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium790 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Protein Puffs
Barcode
0811307033062
Menge
60 g
Portion laut Etikett
28 g
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Protein Puff Blend 74% (Rice, Corn, Soy Protein Isolate, Chickpeas, Lentil, Sorghum), Korean Style Seasoning 9% (Iodised Salt, Dehydrated Garlic Powder, Sugar, Spices & Condiments (Chilli, Ginger), Dehydrated Onion Powder, Maltodextrin, Vinegar Powder, Fermented Soya Sauce Powder, Hydrolysed Vegetable Protein, Acidity Regulators (INS 330, INS 296), Yeast Extract), Edible Vegetable Oil (Rice Bran Oil / Cottonseed Oil).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisKichererbsenSalzKnoblauchZuckerZwiebelnEssigHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0811307033062. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Korean Protein Puffs?

100 g Korean Protein Puffs haben 455 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 127 kcal.

Ist Korean Protein Puffs proteinreich?

Korean Protein Puffs enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Korean Protein Puffs?

Korean Protein Puffs hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Korean Protein Puffs?

Korean Protein Puffs enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Korean Protein Puffs?

100 g enthalten 790 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.