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Korean Beef Chilli

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte The Gym Kitchen

Korean Beef Chilli enthält 101 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 serving, 400.0 g (400 g) liefert etwa 403 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 26 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 130 kcal pro 100 g über 1.531 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Korean Beef Chilli von The Gym Kitchen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal pro 100 g
8 gProtein
10,7 gKohlenhydrate
2,9 gFett
403kcal in Serving, 1.0 serving, 400.0 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 101 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,93 g 5 %
Natrium L 148 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,7 g 4 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Zugesetzter Zucker L 3,8 g 8 %
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 26 %101kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Fett2,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,93 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Natrium148 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 284 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
The Gym Kitchen
Barcode
5060084345553
Menge
400 g
Portion laut Etikett
1.0 serving (400.0 g)
Kategorie
Mikrowellengerichte
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked Brown Rice (26%) [Water, Brown Rice], Beef (22%), Broccoli (13%), Water, Sweetcorn (7%), Red Peppers, Green Lentils (4%), Onions, Gochujang Paste [Glucose Syrup, Water, Fructose, Black Soya Beans, Concentrated Red Pepper Juice, Sugar, Rapeseed Oil, Onion Powder, Salt, Onion Juice Concentrate, Tomato Powder, White Wine Vinegar, Cayenne Powder, Maltodextrin, Acidity regulator (Acetic Acid), Colour (Paprika Extract) Soya Beans, Rice Flour, Spirit Vinegar), Yellow Split Peas, Ginger Purée, Garlic Purée, Cornflour, Tomato Paste, Rapeseed Oil, Salt, Chilli Powder. Allergy Advice: For allergens, see ingredients in bold. Made in the UK using Beef from UK and non-UK countries. NILLONE STE NON NE HELH CATEGO Qdbvw=

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZwiebelnGlucosesirupZuckerRaps (Rübsenöl)SalzTomatenEssigKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060084345553. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Korean Beef Chilli?

100 g Korean Beef Chilli haben 101 kcal. Serving, 1.0 serving, 400.0 g (400 g): etwa 403 kcal.

Wie viel Protein hat Korean Beef Chilli?

Korean Beef Chilli enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 32 g in Serving, 1.0 serving, 400.0 g (400 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Korean Beef Chilli?

Korean Beef Chilli hat 10,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Korean Beef Chilli?

Korean Beef Chilli enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0,93 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Korean Beef Chilli?

100 g enthalten 148 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.