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Knusper Kiste

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Covo

Knusper Kiste enthält 504 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (506 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Knusper Kiste von Covo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
504kcal pro 100 g
7 gProtein
61 gKohlenhydrate
25 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 504 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 14 g 70 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 61 g 22 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 35 g
Zugesetzter Zucker L 17,8 g 36 %
Protein L 7 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 45 %504kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,2 g)
  • Ballaststoffe3,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
  • Zucker35 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
  • Natrium292 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 156 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Covo
Barcode
23727052
Menge
255 g
Kategorie
Zusammenstellungen von Keksen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Weizenmehl, Zucker, pflanzliche Fette (Palm, Palmkem, Kokos in veränderlichen Gewichtsanteilen), Kakaomasse, Kakaobutter, Magermilchpulver, Haferflocken, Sonnenblumenöl, Glukosesirup, fettarmes Kakaopulver, Vollmilchpulver, Butterreinfett, Backtriebmittel (Natriumcarbonate, Ammoniumcarbonate, Diphosphate), Weizenvollkornmehl, Milchzucker, Süßmolkenpulver, Weizenstärke, Butter, Emulgator (Lecithine (enthält Sola)), Speisesalz, hydrolysiertes Weizeneiweiß, Zuckersirup, Karamellzuckersirup, Gerstenmalzextrakt, Aromen, Säuerungsmittel (Citronensäure), Fruktose, Molkenpermeatpulver, Säureregulator (Natriumcarbonate). Kann Spuren von Schalenfrüchten und Ei enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerKakaobutterHaferSonnenblumenölGlucosesirupButterSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 23727052. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper Kiste?

100 g Knusper Kiste haben 504 kcal.

Wie viel Protein hat Knusper Kiste?

Knusper Kiste enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Knusper Kiste?

Knusper Kiste hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 35 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Knusper Kiste?

Knusper Kiste enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Knusper Kiste?

100 g enthalten 292 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.