Knusper Joghurt
Verpacktes Produkt Milch und Eier clever
Knusper Joghurt enthält 134 kcal pro 100 g.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 134 kcal | |
| Fett gesamt L | 6 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4 g | 20 % |
| Natrium L | 56 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15 g | 5 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 14 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 7,3 g | 15 % |
| Protein L | 3,9 g | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 42 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
- Zucker14 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
- Fett6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
- Natrium56 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Joghurt, Zucker, Vollmilchpulver, Kakaobutter, Weizenmehl, Palmfett, Kakaomasse, Weizenstärke, Sübmolkenpulver, Emulgator: Lecithine (enthält Soja); Laktose, Glukosesirup, fettarmes Kakaopulver, Karamellzuckersirup, Speisesalz, Backtriebmittel: Natriumcarbonate; modifizierte Stärke, Verdickungsmittel: Pektine; Säuerungsmittel: Citronensäure; Säureregulator: Natriumcitrate; natürliches Vanille-Aroma, natürliches Aroma (enthält Milch). Kann Spuren von Erdnüssen, Ei, Nüssen/Schalenfrüchten, Senf, Sesam, Lupinen und anderem glutenhaltigen Getreide enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterWeizenmehlGlucosesirupSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9010437042314. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.