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Kipfilet Naturel

Verpacktes Produkt Geflügel Lidl

Kipfilet Naturel enthält 114 kcal pro 100 g. Serving, 13 g (13 g) liefert etwa 15 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Fett und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kipfilet Naturel von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
114kcal pro 100 g
16,5 gProtein
4,1 gKohlenhydrate
3,4 gFett
15kcal in Serving, 13 g (13 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 114 kcal
Fett gesamt L 3,4 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 1.800 mg 78 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,1 g 1 %
Ballaststoffe L 0,1 g 0,4 %
Zucker gesamt L 0,2 g
Zugesetzter Zucker L 0,97 g 2 %
Protein L 16,5 g 33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 58 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 27 %114kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 18,3 g)
  • Ballaststoffe0,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,4 g)
  • Zucker0,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
  • Fett3,4 gunter dem Median für Geflügel (Median 7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,5 g)
  • Natrium1.800 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 425 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
8710939015564
Menge
150 g
Portion laut Etikett
13 g
Kategorie
Hähnchen
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

72% kippenvlees', water, aardappelzetmeel, 2,3% gerehydrateerd tu isolaat, zout, voedingszuur: kaliumlactaat, citroenzuur; 1,1% gerehyd vezel, natuurlijk aroma, gedroogde glucosestroop, stabilisator: difosfa euchema-wier; gistextract, conserveermiddel: kaliumacetaat, natrium natriumascorbaat; specerij extract

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzGlucosesirupHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710939015564. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kipfilet Naturel?

100 g Kipfilet Naturel haben 114 kcal. Serving, 13 g (13 g): etwa 15 kcal.

Ist Kipfilet Naturel proteinreich?

Kipfilet Naturel enthält 16,5 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 13 g (13 g). Etwa 58 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kipfilet Naturel?

Kipfilet Naturel hat 4,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Ballaststoffe und 0,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kipfilet Naturel?

Kipfilet Naturel enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kipfilet Naturel?

100 g enthalten 1.800 mg Natrium, 78 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.