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Kimchi Son Mandu

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte all groo

Kimchi Son Mandu enthält 186 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 56 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (176 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kimchi Son Mandu von all groo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pro 100 g
6,5 gProtein
22 gKohlenhydrate
7,8 gFett
56kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 186 kcal
Fett gesamt L 7,8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 22 g 8 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,003 g 0 %
Protein L 6,5 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 38 %186kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,8 g)
  • Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Fett7,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
  • Natrium400 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 412 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
all groo
Barcode
8805957018113
Menge
18×30g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Chinesische Knödel
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eingelegter Chinakohl (Kimchi) 27% (Chinakohl, rotes Paprikapulver, Frühlingszwiebeln. Zwiebein, Knoblauch, Ingwer, Sardellen, Salz, Wasser, Klebreismehl), Wasser, Weizenmehl, Frühlingszwiebeln, modifizierte Stärke, texturiertes Sojaprotein, Zwiebeln, Glasnudeln (Süßkartoffelstäriel Tofu (Sojabohnen, Wasser, Festigungsmittel: Magnesiumchlorid; Sojaöl), Rettich, Zucker, Maisöl, Sojasauce (entfettete Sojabohnen, Wasser, Säureregulator: Natriumcarbonate: Fruktose - Glukose-Sirup. Weizen, Alkohol, Hefeextrakt), Salz, Geschmacksverstärker: Mononatriumglutamat; Sojaöl, Emulgator: Lecithine (enthält Soja); Feuchthaltemittel: Sorbit; schwarzes Pfefferpulver. - Kann Krebstiere Ei. Sesamsamen und Weichtiere enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnKnoblauchSalzReisWeizenmehlZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8805957018113. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kimchi Son Mandu?

100 g Kimchi Son Mandu haben 186 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 56 kcal.

Wie viel Protein hat Kimchi Son Mandu?

Kimchi Son Mandu enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kimchi Son Mandu?

Kimchi Son Mandu hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kimchi Son Mandu?

Kimchi Son Mandu enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kimchi Son Mandu?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.