Wie viele Kalorien hat Khinkali Cheese?

100 g Khinkali Cheese haben 216 kcal. Serving, 15 pieces, 300 g (300 g): etwa 648 kcal.

Ist Khinkali Cheese proteinreich?

Khinkali Cheese enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 51 g in Serving, 15 pieces, 300 g (300 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Khinkali Cheese?

Khinkali Cheese hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Khinkali Cheese?

Khinkali Cheese enthält 16 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Khinkali Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bonilat

Khinkali Cheese enthält 216 kcal pro 100 g. Serving, 15 pieces, 300 g (300 g) liefert etwa 648 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

216kcal pro 100 g

17 gProtein

1 gKohlenhydrate

16 gFett

648kcal in Serving, 15 pieces, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	216 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	17 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Fett16 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal7,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bonilat
Barcode: 4850004830068
Portion laut Etikett: 15 pieces (300 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cottage Cheese MC Dairy	216	20 g	4,8 g	12 g
Pepper, Uncured Ham & Cheddar Omelet Breakfast Bites Whole & Simple	216	11,7 g	3,6 g	14,4 g
Wild Caught Shrimp Mac 'n Cheese Legacy Foods	216	13,1 g	13,1 g	12,1 g
Spicy Cheese ‘n’ Jalapenos Primula	216	14 g	7,2 g	14,6 g
Sour Cream Little River Estate	216	3,8 g	3,8 g	22 g
Sourdough Goats cheese & red onion Alfredo Lidl	216	9 g	31,8 g	5,3 g
mozzarella cheese Al Safi	216	25 g	2 g	12 g
Protein Hazelnut Butter Cups Nutry Nuts	216	11 g	8,4 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4850004830068. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.