Wie viele Kalorien hat Kezz Spanish & Cream?

100 g Kezz Spanish & Cream haben 482 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 482 kcal.

Wie viel Protein hat Kezz Spanish & Cream?

Kezz Spanish & Cream enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kezz Spanish & Cream?

Kezz Spanish & Cream hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kezz Spanish & Cream?

Kezz Spanish & Cream enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kezz Spanish & Cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kezz Spanish & Cream?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kezz Spanish & Cream

Verpacktes Produkt Snacks Kezz

Kezz Spanish & Cream enthält 482 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 482 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (525 kcal pro 100 g).

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

482kcal pro 100 g

6,9 gProtein

55 gKohlenhydrate

25 gFett

482kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	482 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium L	590 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	55 g	20 %
Ballaststoffe L	6,5 g	23 %
Zucker gesamt L	3,5 g
Protein L	6,9 g	14 %
Kalium L	1.250 mg	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,9 güber dem Median für Snacks (Median 6,5 g)
Ballaststoffe6,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker3,5 güber dem Median für Snacks (Median 1,9 g)
Fett25 gim untersten Viertel von Snacks (Median 31,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
Natrium590 mgüber dem Median für Snacks (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Kezz
Barcode: 7610095013637
Menge: 110g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Kartoffelchips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Iss zaatar with creamy yoghurt Bliss	481	3,7 g	70,4 g	20,7 g
Havsalt Chips Den Lille Chipsfabrikken	482	8,1 g	57 g	24 g
Patatinas sabor ketchup Snack Day	482	1,4 g	68,7 g	22,3 g
Saveur Cheddar Carrefour	482	8,1 g	56 g	24 g
La Patatina Metodo Artigianale Pata	482	5,4 g	61 g	23 g
Light San Carlo	482	6,8 g	59 g	23 g
Chips Meersalz im Kessel gebacken Alnatura	482	5,8 g	56 g	25 g
Z pece bramborové tyčinky Bohemia Chips	482	5,5 g	66 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610095013637. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.