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KETO choc hazelnut wafer

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Aussie bodies

KETO choc hazelnut wafer enthält 514 kcal pro 100 g. Serving, 35.0 g (35 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

KETO choc hazelnut wafer von Aussie bodies, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
514kcal pro 100 g
23,7 gProtein
14,6 gKohlenhydrate
39,1 gFett
180kcal in Serving, 35.0 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 514 kcal
Fett gesamt L 39,1 g 50 %
Gesättigte Fettsäuren L 21,4 g 107 %
Natrium L 109 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,6 g 5 %
Ballaststoffe L 5,4 g 19 %
Zucker gesamt L 6 g
Protein L 23,7 g 47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 12 %Fett: 70 %514kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 12 %
  • Fett 70 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein23,7 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe5,4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett39,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren21,4 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium109 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aussie bodies
Barcode
9317296342501
Portion laut Etikett
35.0 g
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9317296342501. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Dezember 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat KETO choc hazelnut wafer?

100 g KETO choc hazelnut wafer haben 514 kcal. Serving, 35.0 g (35 g): etwa 180 kcal.

Ist KETO choc hazelnut wafer proteinreich?

KETO choc hazelnut wafer enthält 23,7 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,3 g in Serving, 35.0 g (35 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat KETO choc hazelnut wafer?

KETO choc hazelnut wafer hat 14,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat KETO choc hazelnut wafer?

KETO choc hazelnut wafer enthält 39,1 g Fett pro 100 g, davon 21,4 g gesättigt (107 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat KETO choc hazelnut wafer?

100 g enthalten 109 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.