DE

KELLOGG'S Ontbijtgranen Pokemon

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Kellogg's

KELLOGG'S Ontbijtgranen Pokemon enthält 378 kcal pro 100 g.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (390 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

378kcal pro 100 g
9,3 gProtein
74 gKohlenhydrate
2,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 378 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 74 g 27 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 20 g
Zugesetzter Zucker L 20,5 g 41 %
Protein L 9,3 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 83 %Fett: 7 %378kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 83 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,2 g)
  • Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker20 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,3 g)
  • Fett2,8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,4 g)
  • Natrium48 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 148 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kellogg's
Barcode
5059319043616
Menge
350g
Kategorie
Brood/Ontbijt
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cereal flours (72%)(WHOLEWHEAT flour, maize flour), sugar, cocoa powder (9.5%), glucose syrup, tricalcium phosphate, natural flavourings, salt, riboflavin, thiamin, vitamin B6, vitamin B12, antioxidants (ascorbyl palmitate, alpha tocopherol).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerGlucosesirupSalzWeizenmehl

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Kelloggs corn flakes the original Kellogg's Corn Flakes 378 7 g 84 g 0,9 g
Joyfuel Milk Chocolate & Cookie Dough JOYFUEL 378 37 g 33 g 15 g
Nestlé Golden Grahams NESTLÉ GOLDEN GRAHAMS 378 6,9 g 76,8 g 3,3 g
SCHAR Choco balls glutenvrij Schär 378 8,4 g 78 g 2,5 g
BONI Honey Bubbles BONI 379 6,6 g 81 g 2 g
Kellogg's Smacks KELLOGG'S SMACKS 377 7,1 g 81 g 1,6 g
JOYFUEL cookie & cream protein bar JOYFUEL 380 36 g 35 g 15 g
Oats Express Cassonade Flavour QUAKER OATS EXPRESS 376 9 g 67 g 6,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059319043616. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat KELLOGG'S Ontbijtgranen Pokemon?

100 g KELLOGG'S Ontbijtgranen Pokemon haben 378 kcal.

Wie viel Protein hat KELLOGG'S Ontbijtgranen Pokemon?

KELLOGG'S Ontbijtgranen Pokemon enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat KELLOGG'S Ontbijtgranen Pokemon?

KELLOGG'S Ontbijtgranen Pokemon hat 74 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat KELLOGG'S Ontbijtgranen Pokemon?

KELLOGG'S Ontbijtgranen Pokemon enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat KELLOGG'S Ontbijtgranen Pokemon?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.