Wie viele Kalorien hat kefir forest fruit 1%?

100 g kefir forest fruit 1% haben 44 kcal. Serving, 1 bottle, 550 g (550 g): etwa 241 kcal.

Wie viel Protein hat kefir forest fruit 1%?

Kefir forest fruit 1% enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 1 bottle, 550 g (550 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat kefir forest fruit 1%?

Kefir forest fruit 1% hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat kefir forest fruit 1%?

Kefir forest fruit 1% enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,75 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat kefir forest fruit 1%?

100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

kefir forest fruit 1%

Verpacktes Produkt Obst syrrako

Kefir forest fruit 1% enthält 44 kcal pro 100 g. Serving, 1 bottle, 550 g (550 g) liefert etwa 241 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

44kcal pro 100 g

4 gProtein

4,7 gKohlenhydrate

1 gFett

241kcal in Serving, 1 bottle, 550 g (550 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	43,8 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,75 g	4 %
Natrium L	79 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,7 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Protein L	4 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 37 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
Zucker4,7 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
Fett1 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,75 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
Natrium79 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal9,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: syrrako
Barcode: 5214000628118
Portion laut Etikett: 1 bottle (550 g)
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salade de fruit d’été Vertu	44	0,66 g	8,2 g	0,22 g
Mixed Berry Whole Foods	44	1,3 g	11,3 g	0 g
Mixed Berry Whole Foods	44	1,3 g	11,3 g	0 g
Frozen Raspberries Waitrose Essential	44	1,3 g	9,3 g	0,25 g
Wild Blueberries Naturalia	44	0 g	13,8 g	0 g
Apple Sticks Chiquita	44	0 g	12,3 g	0 g
Kids apple slices peeled 6 ct Nature's Promise	44	0 g	12,3 g	0 g
Apple Strawberry Baby Basics	44	0 g	10,9 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5214000628118. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.