Wie viele Kalorien hat Kakao u prahu?

100 g Kakao u prahu haben 392 kcal.

Ist Kakao u prahu proteinreich?

Kakao u prahu enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kakao u prahu?

Kakao u prahu hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kakao u prahu?

Kakao u prahu enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kakao u prahu?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kakao u prahu

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts KRAŠ d.d.

Kakao u prahu enthält 392 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (373 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

392kcal pro 100 g

21 gProtein

18 gKohlenhydrate

20 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	392 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,8 g)
Fett20 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren12 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Natrium12 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: KRAŠ d.d.
Barcode: 3850102110292
Menge: 100 g
Kategorie: Kakaopulver
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cocoa powder min. 20% cocoa butter.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cacao amaro Bella	393	22 g	14 g	21 g
Cocoa Celinda	393	12,5 g	67,7 g	8 g
Lindt Cacao Lindt	393	22 g	14 g	21 g
Cocoa Powder (Unsweetened) WeiKFiELD	393	23,2 g	49,8 g	11,2 g
Cacao Intermon Oxfam	391	22,3 g	12,4 g	21 g
Kakao Garant	391	22 g	12 g	21 g
Ekologisk kakao ICA	391	22,3 g	12,4 g	21 g
Cacao Blooker	391	22,2 g	12,6 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3850102110292. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.