Wie viele Kalorien hat Jumbo gourmet cookie?

100 g Jumbo gourmet cookie haben 421 kcal. Serving, 1 portion, 38 g (38 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Jumbo gourmet cookie?

Jumbo gourmet cookie enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 portion, 38 g (38 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jumbo gourmet cookie?

Jumbo gourmet cookie hat 60,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 31,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jumbo gourmet cookie?

Jumbo gourmet cookie enthält 18,4 g Fett pro 100 g, davon 9,2 g gesättigt (46 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jumbo gourmet cookie?

100 g enthalten 395 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jumbo gourmet cookie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Member's Mark

Jumbo gourmet cookie enthält 421 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 38 g (38 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

421kcal pro 100 g

5,3 gProtein

60,5 gKohlenhydrate

18,4 gFett

160kcal in Serving, 1 portion, 38 g (38 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	421 kcal
Fett gesamt L	18,4 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	9,2 g	46 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	395 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	60,5 g	22 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	31,6 g
Zugesetzter Zucker L	31,6 g	63 %
Protein L	5,3 g	11 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Kalium L	126 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker31,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett18,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren9,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium395 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Member's Mark
Barcode: 0001939502399
Portion laut Etikett: 1 portion (38 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

wheat flour, sugar, certified sustainable palm oil, semi sweet chocolate chips, unsweetened chocolate, cocoa butter, soy lecithin, natural vanilla flavor, brown sugar, water, semi sweet chocolate chunks, whey protein concentrate, fiber blend, pea fiber, potato dextrin, psyllium fiber, bamboo fiber, flaxseed fiber, salt, baking soda, natural vanilla flavor, natural butter flavor

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Palmöl Kakaobutter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lofthouse Valentine Sugar Cookies Lofthouse	421	2,6 g	68,4 g	15,8 g
Halloween Frosted Sugar Cookies Lofthouse	421	2,6 g	68,4 g	15,8 g
strawberry lemonade cookies Betty Crocker	421	5,3 g	84,2 g	5,3 g
Less Naked Whey Chocolate Naked Nutrition	421	65,8 g	21,1 g	7,9 g
Sugar Cookie Kroger	421	5,3 g	57,9 g	21,1 g
No Bake Cookie Dough Bites Cookies & Cream Betty Crocker	421	5,3 g	84,2 g	10,5 g
No-Bake Cookie Dough Bites Betty Crocker	421	5,3 g	79 g	10,5 g
Bredele biscuits assortiment Fortwenger	421	8 g	68,3 g	11,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0001939502399. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.