Wie viele Kalorien hat Jogurt mild 3,8%?

100 g Jogurt mild 3,8% haben 73 kcal. Serving, 250.0 g (250 g): etwa 183 kcal.

Wie viel Protein hat Jogurt mild 3,8%?

Jogurt mild 3,8% enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,3 g in Serving, 250.0 g (250 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jogurt mild 3,8%?

Jogurt mild 3,8% hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jogurt mild 3,8%?

Jogurt mild 3,8% enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jogurt mild 3,8%

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Rewe Bio

Jogurt mild 3,8% enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) liefert etwa 183 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

73kcal pro 100 g

4,1 gProtein

4,8 gKohlenhydrate

3,8 gFett

183kcal in Serving, 250.0 g (250 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	73 kcal
Fett gesamt L	3,8 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	4,8 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4,1 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett3,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rewe Bio
Barcode: 1392456722032
Portion laut Etikett: 250.0 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Maïs doux avril Avril	73	2,7 g	11 g	1,4 g
Mirabelles au sirop Delicieux	73	0,5 g	17 g	0,5 g
Poêlée mexicaine Sensation	73	2,9 g	7,8 g	2,4 g
Ragoût de bœuf les légendaire	73	7,5 g	5,9 g	2 g
Mirabellen, Mit Steinen Gezuckert Odenwald	73	0,4 g	17 g	0,1 g
Sojagurt Vanille Vemondo	73	3,6 g	9,4 g	1,9 g
Sambhar 450G Heera Heera	73	5,9 g	6,6 g	2,5 g
Carciofi a spicchi Robo	73	2 g	3 g	4,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 1392456722032. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.