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Jambon Supérieur, Sans Couenne (4 Tranches)

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marque Repère

Jambon Supérieur, Sans Couenne (4 Tranches) enthält 122 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 55 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 142 kcal pro 100 g über 10 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Jambon Supérieur, Sans Couenne (4 Tranches) von Marque Repère, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
122kcal pro 100 g
21 gProtein
0,6 gKohlenhydrate
4 gFett
55kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 122 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,6 g 8 %
Natrium L 760 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,6 g 0,2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,95 g 2 %
Protein L 21 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 69 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 29 %122kcal / 100 g
  • Protein 69 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,5 g)
  • Zucker0,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
  • Fett4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,4 g)
  • Natrium760 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 735 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marque Repère
Barcode
3661112053260
Menge
180 g
Portion laut Etikett
45 g
Kategorie
Erzeugnisse labellisés
Verpackung
fresh,protective gas,fr:barquette-et-film-plastique-a-jeter
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Jambon cuit de qualite superieure sans coeunne jambon de porc, sel, aromes naturels, dextrose, antioxydant : e316, conservateur : e250.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3661112053260. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jambon Supérieur, Sans Couenne (4 Tranches)?

100 g Jambon Supérieur, Sans Couenne (4 Tranches) haben 122 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 55 kcal.

Ist Jambon Supérieur, Sans Couenne (4 Tranches) proteinreich?

Jambon Supérieur, Sans Couenne (4 Tranches) enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,5 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 69 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 20,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jambon Supérieur, Sans Couenne (4 Tranches)?

Jambon Supérieur, Sans Couenne (4 Tranches) hat 0,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jambon Supérieur, Sans Couenne (4 Tranches)?

Jambon Supérieur, Sans Couenne (4 Tranches) enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jambon Supérieur, Sans Couenne (4 Tranches)?

100 g enthalten 760 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.